Haricot noir

Définition : le haricot est une plante légumineuse dont les fruits sont comestibles.

Composition : sucres lents, fer, potassium

Caractéristiques : antioxydant, bon pour le cœur

Effets :

- lutte contre les maladies cardio-vasculaires

- recommandé en cas d'anémie

- limite les malformations congénitales

- aide en cas de maladies gynécologiques.

Graines de tournesol

Définition : le tournesol est une plante dont la grande fleur de couleur jaune s'oriente vers le soleil.

Origine : on utilise depuis très longtemps les graines de tournesol dans le traitement des infections des bronches, de la gorge et des poumons.

Composition : vitamine B, acides gras essentiels

Caractéristiques : antiallergique, antiviral , antioxydant, bon pour le cœur, bon pour la peau.

Effets :

- bon contre le stress

- bon contre l'eczéma

- bon contre la dépression

- bon contre l'irritabilité

L'agneau

Origine : Symbole de l'innocence et de la résurrection du Christ.

Composition : riche en protéines, fer, zinc

Caractéristiques : antiviral, antioxydant, immunostimulant

Effets :

- prévention de l' anémie

- prévention de l' asthénie

- optimiste le fonctionnement immunitaire

- lutte contre les rhumes

- lutte contre les infections.

L'huitre

Composition : protéines, vitamines E, viamines B, vitamines D, potassium, fer, sélénium, iode

Caractéristiques : bon pour le cœur, immunostimulant

Effets :

- bonne pour le cœur

- lutte contre la fatigue

- action sur les insomnies

- action sur la nervosité

- action sur l'agitation

- stimulation des défenses immunitaires

Le boeuf

Origine : Le bœuf était autrefois « une viande noble » réservée seulement à quelques privilégiés.

Composition : fer, zinc, vitamines B,

Caractéristiques : antiviral, antioxydant

Effets :

- lutte contre la fatigue chronique

- lutte contre l' anémie

- lutte contre les difficultés de digestion

- lutte contre la dépression

- lutte contre les sautes d'humeur.

Le poulet

Origine : le poulet était connu des égyptiens dès le XIXème siècle avant J.-C

Composition : protéines, vitamines B, fer, zinc,

Caractéristiques : antiallergique, antiviral, antioxydant, immunostimulant

Effets :

- lutte contre l'anémie

- stimule les défenses immunitaires

- améliore la circulation

- stimulant des reins

Le saumon

Composition : acides gras oméga 3, protéines, minéraux, vitamines B

Caractéristiques : antiallergique, anti inflammatoire, antioxydant, bon pour le cœur, bon pour la peau, immunostimulant

Effets :

-.immunostimulant

- prévention de l'hypertension artérielle

- diminution du taux de cholestérol

- diminution des inflammations

- lutte contre le cancer

La crevette

Composition : protéines, zinc, sélénium, vitamines B12, iode, calcium, oméga 3

Caractéristiques : antioxydant, bon pour le cœur, bon pour la peau , immunostimulant

Effets :

- lutte contre le rhume

- lutte contre les infections

- prévention des cancers de la prostate et du sein

- bon pour le système hormonal

ANEMIE : diminution du nombre de globules rouges dans le sang

ANTIBACTERIEN : qui détruit les bactéries

ANTIFONGIQUE : synonyme d'antimycosique. Médicament agissant contre les mycoses.

ANTI INFLAMMATOIRE : qui lutte contre l'inflammation

ANTISEPTIQUE : substance qui détruit les sources d'infection

ANTIVIRAL : substance qui agit contre les virus

ARTHERIOSCLEROSE : durcissement progressif des artères

ARTHRITE : inflammation d'une articulation

ASTHENIE : représente un état de fatigue général

BROMELINE : enzyme anti inflammatoire qui aide à la digestion des protéines

CATARACTE : troubles de la vision dus à l'opacité du cristallin ou de sa membrane.

CHOLESTEROL : substance grasse issue des aliments présente dans le corps

CONJONCTIVITE : inflammation de la muqueuse qui recouvre l'intérieur des paupières

CYSTITE : inflammation de la vessie

DIURETIQUE : accroissement de la sécrétion d'urine

DURILLON : callosité se formant sur les pieds ou les paumes des mains

EXPECTORANT : l'évacuation des sécrétions des muqueuses des poumons est facilité grâce à l'expectorant

FLAVONOIDES : composés bioactifs anti inflammatoires

GARGARISME : se laver la gorge avec un liquide

GASTRITE : inflammation de l'estomac

GINGIVITE : inflammation des gencives

GLYCERINE : liquide sirupeux et incolore. Il provient de corps gras et a une saveur sucrée.

GOUTTE : maladie qui touche les articulations

HEMOSTATIQUE : arrête les hémorragies

HEMOGLOBINE : pigment contenu dans les hématies. Il permet de donner sa couleur rouge au sang

HEPATIQUE : qui se rapporte au foie

HYPERGLYCEMIE : excès de sucre dans le sang

HYPOGLYCEMIE : taux de glucose insuffisant dans le sang

IMMUNOSTIMULANT : renforce les défenses immunitaires

INSULINE : Hormone sécrétée par le pancréas

MALIQUE : Substance gélifiante

MYCOSE : Champignons parasites qui causent des affections cutanées.

OEDEME : C'est le gonflement de certains organes ou tissus.

OESTROGENE : Hormone qui provoque l'oestrus

OESTRUS : Phénomènes physiologiques liés à l'ovulation

OSTEOPOROSE : Réfaction pathologique du tissu osseux

POLYARTHRITE : inflammation des articulations

PROSTATE : glande localisée sous la vessie de l'appareil génital masculin

SINUSITE : inflammation ou infection des sinus

Super ton topic ma Sarounette !!

Sugar-B a écrit:

Super ton topic ma Sarounette !!

Merci ma Sucrette

J'ai mis le sommaire dans le premier post, j'avais oublié

Okiiiiii...........ba tu en mets des trucs !!

Sugar-B a écrit:

Okiiiiii...........ba tu en mets des trucs !!

Quand je met un dossier, généralement j'aime bien le mettre assez complet

Aném a écrit:

Coucou SARAH ... BRAVO pour ce dossier très complet

Perso, j'ai eu le culot d'ouvrir un post sur les méfaits du tabac alors que je fume aussi !

Merci Aném

Sinon, tu veux une clope ? Sers-toi

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Aném..Sarounette ... [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

@++ très oqp...

Je sait qu'avec un bol de lait chaud,du miel on peut faire passez un léger mal de gorge..
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